【日曜日 9:15〜10:00】
バレエの基礎となる柔軟性や音楽性を育みます
バレエクラスに上がる準備段階として
バレエに必要な瞬発力、筋力などを
楽しみながら備えていきます
¥2,000/1レッスン
【日曜日 10:00〜11:30】
☆小学生以上対象
生徒一人ひとりに合ったやり方で
踊れるようになるための
柔軟性や筋力を高めます
また、身体の正しい使い方をしっかり学びながら
将来の痛みや成長に不具合が出ないように
健康な姿勢の保持に力を入れています
¥2,900/1レッスン
¥26,000/10レッスン (回数チケット)
生徒の特性や好みを考慮しながら
現在の困りごとに対応しています
舞台前のリハーサル練習や
普段のレッスンの理解を深めるのに最適です
先生とマンツーマンのため集中できます
また反り腰、骨盤後傾、巻き肩、X脚、O脚
外反母趾、ストレートネックなど
様々な症状を改善し、美しい姿勢に導きます
普段の使い方や、身体の癖を理解、修正し
将来の痛みや不具合の出ない使い方を
目指しています
60分〜